Trippelbollen / Quatrobollen

Ålder

Från 10 år och uppåt.

Aktiviteter som exempelvis

Innebandy
Futsal
Volleyboll
Basket
Rinkbandy
Kälkhockey
Spikeball
m.m.

Beroende på vad ni har för tillgång till hallar, ytor eller idrottsplatser så kan ni bestämma vilka tre eller fyra idrotter ni vill ta med.

Lag

Mixade lag med 3+3, saknas en elev av ett kön så spelar laget med en spelare mindre. Varje årskurs får kaptener utsedda som ska ta hand om laguttagningar, rättvis fördelning och att matcher kommer igång på utsatt tid.

Utförande

Varje match består av två halvlekar á 5 minuter, där en spelare som deltagit i en halvlek inte får delta i andra halvleken (gäller även målvakt)

Poäng

Poängen från de olika grenarna följer laget genom turneringen enligt följande:

Fotbollen ger 3 poäng för varje mål.
Innebandyn och rinkbandyn ger 2 poäng för varje mål.
I basket och volleyboll rullar poängen som vanligt. Dock roterar laget vid varje vunnen boll i volleybollen, vilket reducerar servekanoner.

Ledare

2 ledare bör finnas på plats som stöd till deltagarna

Domare

Lagen håller själva reda på sina poäng med hjälp av ledarna.